<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>#PakaiMasker Archives - Prokabar</title>
	<atom:link href="https://prokabar.com/tagar/pakaimasker/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://prokabar.com/tagar/pakaimasker/</link>
	<description>Profesional Mengabarkan</description>
	<lastBuildDate>Tue, 13 Oct 2020 02:09:31 +0000</lastBuildDate>
	<language>id</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0.2</generator>

<image>
	<url>https://prokabar.com/wp-content/uploads/2017/08/cropped-1.-logo-prokabar-P-transparan--32x32.png</url>
	<title>#PakaiMasker Archives - Prokabar</title>
	<link>https://prokabar.com/tagar/pakaimasker/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Keren, Pesawat Garuda Kini Pakai Masker</title>
		<link>https://prokabar.com/keren-pesawat-garuda-kini-pakai-masker/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redaksi5]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 13 Oct 2020 02:30:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Nasional]]></category>
		<category><![CDATA[Peristiwa]]></category>
		<category><![CDATA[#Garuda]]></category>
		<category><![CDATA[#hdp]]></category>
		<category><![CDATA[#PakaiMasker]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://prokabar.com/?p=75708</guid>

					<description><![CDATA[<p>Jakarta, Prokabar — Maskapai nasional Garuda Indonesia pada Senin, 12 Oktober 2020 meluncurkan desain mask livery (livery pesawat dengan masker) terbaru hasil karya anak negeri...</p>
<p>The post <a href="https://prokabar.com/keren-pesawat-garuda-kini-pakai-masker/">Keren, Pesawat Garuda Kini Pakai Masker</a> appeared first on <a href="https://prokabar.com">Prokabar</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p data-reader-unique-id="1"><strong>Jakarta, Prokabar — </strong>Maskapai nasional Garuda Indonesia pada Senin, 12 Oktober 2020 meluncurkan desain mask livery (livery pesawat dengan masker) terbaru hasil karya anak negeri bertajuk &#8216;Indonesia Pride&#8217; pada armada Boeing 737-800 NG.</p>
<p data-reader-unique-id="3">Peluncuran ini juga di dukung penuh oleh Yayasan Artha Graha Peduli. Livery pesawat dengan masker ini merupakan desain karya Jailani, pemenang kompetisi Fly Your Design Through the Sky tahap pertama yang diselenggarakan pada periode 1 Oktober 2020 hingga 9 Oktober 2020 lalu.</p>
<p data-reader-unique-id="4">Desain mask livery ini mengangkat tema kebanggaan atas kekayaan ragam budaya dan pesona alam Indonesia antara lain dengan menampilkan motif Barong Bali, simbol eksotisme candi, ikon fauna khas Indonesia &#8211; komodo, serta berbagai representasi kekayaan budaya dan pesona alam nasional lainnya.</p>
<p data-reader-unique-id="5">Direktur Utama Garuda Indonesia, Irfan Setiaputra mengungkapkan, melalui kompetisi &#8220;Fly Your Design Through The Sky&#8221; ini, pihaknya ingin mengajak masyarakat luas berperan aktif dalam menyuarakan pentingnya penggunaan masker pada masa pandemi, dengan menuangkan kreativitasnya pada desain masker yang akan terpasang di 4 (empat) pesawat Garuda Indonesia secara bertahap ini.</p>
<p data-reader-unique-id="6">&#8220;Kami juga menyampaikan apresiasi kepada Yayasan Artha Graha Peduli yang turut mendukung kampanye penggunaan masker melalui Inisiatif program mask Livery Garuda Indonesia,&#8221; kata Irfan, dilansir Prokabar, Selasa (13/10)</p>
<p data-reader-unique-id="7">Pihaknya menyadari bahwa upaya sosialisasi penerapan protokol kesehatan, khususnya penggunaan masker memerlukan dukungan penuh dan peran aktif berbagai pihak. &#8220;Kami juga mengajak dan membuka kesempatan kepada seluruh pihak yang ingin berpartisipasi dan mendukung kampanye Gerakan Ayo Pakai Masker melalui kolaborasi pada program mask livery bersama Garuda Indonesia seperti yang telah kami jalankan dengan Yayasan Artha Graha Peduli,&#8221; katanya.</p>
<p data-reader-unique-id="8">Sebagai informasi, kompetisi desain mask livery &#8220;Fly Your Design Through The Sky&#8221; akan diselenggarakan sepanjang Oktober 2020 yang terbagi menjadi 4 tahap pengumuman pemenang yakni; Pemenang ke-1: 12 Oktober 2020, Pemenang ke-2: 16 Oktober 2020, Pemenang ke-3: 23 Oktober 2020, dan Pemenang ke-4 : 9 November 2020. (*)</p>
<p>The post <a href="https://prokabar.com/keren-pesawat-garuda-kini-pakai-masker/">Keren, Pesawat Garuda Kini Pakai Masker</a> appeared first on <a href="https://prokabar.com">Prokabar</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Setiap Warga Sumbar ‘Wajib’ Pakai Masker</title>
		<link>https://prokabar.com/setiap-warga-sumbar-wajib-pakai-masker/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redaksi5]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 27 Aug 2020 02:30:29 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Daerah]]></category>
		<category><![CDATA[#hdp]]></category>
		<category><![CDATA[#PakaiMasker]]></category>
		<category><![CDATA[#SumateraBarat]]></category>
		<category><![CDATA[#Sumbar]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://prokabar.com/?p=73133</guid>

					<description><![CDATA[<p>Padang, Prokabar — Jika ingin kasus konfirmasi covid berkurang, maka masyarakat wajib pakai masker dan semua laksanakan disiplin protokol kesehatan saat keluar rumah dan...</p>
<p>The post <a href="https://prokabar.com/setiap-warga-sumbar-wajib-pakai-masker/">Setiap Warga Sumbar ‘Wajib’ Pakai Masker</a> appeared first on <a href="https://prokabar.com">Prokabar</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p data-reader-unique-id="2"><strong>Padang, Prokabar —</strong> Jika ingin kasus konfirmasi covid berkurang, maka masyarakat wajib pakai masker dan semua laksanakan disiplin protokol kesehatan saat keluar rumah dan ditempat umum. Jika tidak suasana hari ini tidak akan memberi kebaikan dalam penanganan antisipasi penyebaran virus corana di Sumbar.</p>
<p data-reader-unique-id="3">Hal ini ditegaskan Gubernur Sumbar Irwan Prayitno beberapa saat lalu.</p>
<p data-reader-unique-id="4">Gubernur juga mengatakan, pakai masker itu ibarat pakai helem di jalan, jadi pakai masker itu wajib pada saat berdialog atau sampaikan pesan dalam berkomunikasi sehari-hari.</p>
<p data-reader-unique-id="5">&#8220;Jangan seperti orang hanya bawa helem pada saat di jalan raya dan baru ketika berhenti helemnya di pasang itu berarti sia-sia. Maka pakai masker saat bercerita memyampaikan sesuatu, sama pakai helem pada saat berkenderaan di jalan raya baru ada dampak kebaikannya,&#8221; ujar Irwan Prayitno.</p>
<p data-reader-unique-id="6">Dirinya berharap perda penanganan covid 19 di Sumbar segera bisa selesai agar pelaksanaan disiplin protokol covid efektif dilaksanakan karena ada sanksi yang tegas, denda dan kurungan hukuman lain sesuai aturan yang ada.</p>
<p data-reader-unique-id="7">&#8220;Jika perda tersebut selesai kita akan lakukan razia dan penertibkan masyarakat agar melaksanaan disiplin protokol kesehatan secara baik dan benar. Jika ada masyarakat tidak pakai masker keluar rumah akan terkena denda dan kurungan sesuai tingkat kesalahan dan kelalai disiplin protokol kesehatan yang dilakukan,&#8221; kata gubernur mengingatkan.</p>
<p data-reader-unique-id="8">Gubernur  kembali menerangkan pemerintah provinsi Sumatera Barat dalam penanganan antisipasi penyebaran covid 19, melakukan testing, tracking, isolasi dan treatmen dan untuk mendukung semua itu Sumbar memberikan swab gratis.</p>
<p data-reader-unique-id="9">&#8220;Siapa saja yang merasa ada gejala covid 19 silahkan datang ke tempat pelaksanaan swab yang telah ditetapkan gugus tugas penganan covid 19. Ada di Bandara Internasional Minangkabau (BIM) bagi setiap orang yang datang dan masuk ke Sumbar, rumah sakit dan pukesman yang telah ditetapkan. Tentu dengan membawa identitas diri dan kartu keluarga, swab dilakukan secara gratis,&#8221; ungkapnya. (*)</p>
<p>The post <a href="https://prokabar.com/setiap-warga-sumbar-wajib-pakai-masker/">Setiap Warga Sumbar ‘Wajib’ Pakai Masker</a> appeared first on <a href="https://prokabar.com">Prokabar</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Begini Seruan ”Ayo Olahraga ‘Pakai’ Masker” ala Sacti Club Taekwondo Indonesia</title>
		<link>https://prokabar.com/begini-seruan-ayo-olahraga-pakai-masker-ala-sacti-club-taekwondo-indonesia/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redaksi5]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 16 Aug 2020 15:51:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Lifestyle]]></category>
		<category><![CDATA[Olah Raga]]></category>
		<category><![CDATA[#beb]]></category>
		<category><![CDATA[#hdp]]></category>
		<category><![CDATA[#olahraga]]></category>
		<category><![CDATA[#PakaiMasker]]></category>
		<category><![CDATA[#SactiClubTaekwondo]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://prokabar.com/?p=72639</guid>

					<description><![CDATA[<p>Jakarta, Prokabar &#8211; Setelah dua bulan kegiatan dihentikan selama pandemi covid-19, Sacti Club Taekwondo Indonesia unit Bintaro kembali beraktifitas. Bertempat di area parkir Sekolah...</p>
<p>The post <a href="https://prokabar.com/begini-seruan-ayo-olahraga-pakai-masker-ala-sacti-club-taekwondo-indonesia/">Begini Seruan ”Ayo Olahraga ‘Pakai’ Masker” ala Sacti Club Taekwondo Indonesia</a> appeared first on <a href="https://prokabar.com">Prokabar</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Jakarta, Prokabar &#8211;</strong> Setelah dua bulan kegiatan dihentikan selama pandemi covid-19, Sacti Club Taekwondo Indonesia unit Bintaro kembali beraktifitas. Bertempat di area parkir Sekolah Pembangunan Jaya, Bintaro, lebih dari 50 siswa taekwondoin terlihat begitu bersemangat.</p>
<p>Mengenakan masker sesuai protokol kesehatan, kegiatan yang rutin dilaksanakan setiap Minggu ini turut mengundang perhatian masyarakat. Termasuk Prokabar.com yang penasaran dengan kegiatan mereka.</p>
<p>Selama latihan berlangsung, protokol kesehatan tetap dijalankan mereka. Cek kesehatan, penggunaan hand sanitizer dan mengenakan masker jadi keharusan bagi seluruh anggota.</p>
<p>”Sebelum memulai aktifitas, kami semua sudah memenuhi protokol kesehatan. Alhamdulillah sejak Juni hingga sekarang kami dalam keadaan sehat,” ucap Sabem (sebutan pemegang sabuk hitam) Temmy Nasution didampingi Sabem PW Bierlee membuka perbincangan dengan Prokabar.com</p>
<p>Ditengah polemik agar tetap di rumah selama pandemi seperti sekarang ini, Temmy mewakili Sacti Club justru khawatir dengan kondisi kesehatan taekwondoin. Rasa takut untuk keluar rumah, jadi alasan bagi Sacti untuk meluruskan anjuran yang disalah artikan.</p>
<p><img fetchpriority="high" decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-72640" src="https://prokabar.com/wp-content/uploads/2020/08/2F38DAF9-74C1-4544-92F3-18CFD3AE7E55-1024x1024.jpeg" alt="" width="1000" height="1000" srcset="https://prokabar.com/wp-content/uploads/2020/08/2F38DAF9-74C1-4544-92F3-18CFD3AE7E55-1024x1024.jpeg 1024w, https://prokabar.com/wp-content/uploads/2020/08/2F38DAF9-74C1-4544-92F3-18CFD3AE7E55-300x300.jpeg 300w, https://prokabar.com/wp-content/uploads/2020/08/2F38DAF9-74C1-4544-92F3-18CFD3AE7E55-150x150.jpeg 150w, https://prokabar.com/wp-content/uploads/2020/08/2F38DAF9-74C1-4544-92F3-18CFD3AE7E55-768x768.jpeg 768w, https://prokabar.com/wp-content/uploads/2020/08/2F38DAF9-74C1-4544-92F3-18CFD3AE7E55-80x80.jpeg 80w, https://prokabar.com/wp-content/uploads/2020/08/2F38DAF9-74C1-4544-92F3-18CFD3AE7E55.jpeg 1280w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></p>
<p>”Banyak orang takut ke luar dan memilih diam di rumah tapi nggak olahraga. Malah jadinya sakit-sakitan dan justru berat badan bertambah,” ujarnya.</p>
<p>”Kondisi ini sebenarnya nggak bagus untuk perkembangan olahraga secara umum, beladiri khususnya. Kesehatan anak-anak juga terganggu, biasanya aktif latihan. Akhirnya kita sepakat kembali berolahraga (latihan) tapi tetap mengikuti protokol kesehatan,” jelas Temmy menambahkan.</p>
<p>Tentang banyaknya pendapat tentang penggunaan masker selama berolahraga, pemegang sabuk hitam ini menjelaskan dilema ini tak perlu jadi persoalan.</p>
<p>”Masker dan olahraga itu tak masalah sebenarnya. Asal kita mengerti kapan menutup hidup dan mulut serta membuka saluran oksigen (hidung) yang tepat pada waktunya,” bebernya.</p>
<p>Dicontohkan Temmy, penggunaan masker dipakai menyeluruh ketika para taekwondoin melakukan pemanasan dan gerak tubuh yang hanya memerlukan sedikit asupan oksigen. Selanjutnya ketika memasuki gerakan seperti menendang (membutuhkan energi berlebih) dan membutuhkan asupan oksigen lebih banyak, maka saluran oksigen dibuka (hidung). Namun mulut tetap dalam kondisi tertutup.</p>
<p>”Ketika pemanasan dengan waktu yang konstan dan tidak perlu tenaga berlebih, masker dipakai menutup hidung dan mulut. Pada saat intens melakukan gerak sampai limit pernafasan barulah melonggarkan saluran oksigen melalui hidung dan tetap menutup mulut agar droplet tidak keluar,” jelas Temmy.</p>
<p>”Penggunaan (masker) secara menyeluruh dalam kegiatan yang high intense seperti lari sprit akan mengurangi asupan oksigen dan mengurangi jalur keluar karbondioksida. Apabila dalam jangka waktu lama, (satu jam latihan) dapat meningkatkan kadar karbondioksida dalam darah yang mengakibatkan badan menjadi lemas, untuk itu lubang hidung harus dibebaskan bernafas dengan menurunkan masker sedikit,” tambah Temmy.</p>
<p>Selama menjalani rutinitas latihan (olahraga) dengan penggunaan masker dengan tepat, diakui Temmy tidak ada keluhan dari anak didiknya.</p>
<p>”Alhamdulillah anak-anak dalam keadaan sehat, tidak ada keluhan dari para orangtua juga. Inilah jadi bahan kami untuk mensosialisasikan kepada masyarakat bila menggunakan masker saat berolahraga dengan benar itu tidak mengganggu pernafasan selama bisa mengatur ritme bernafas dan mengeluarkan karbondioksia,” yakin Temmy.</p>
<p>Di penghujung perbincangan, Temmy mengajak masyarakat untuk berolahraga dengan aman tanpa dihantui kekhawatiran.</p>
<p>”Jangan takut olahraga karena kesehatan itu diraih bukan hanya di tempat yang nyaman. Tapi dengan pola hidup yang sehat, bersih dengan rutin berolahraga agar meningkatkan imun. Sekaligus mempertahankan kemampuan daya tahan tubuh kita saat melawan virus-virus di luar,” pungkasnya. (<b>beb</b>)</p>
<p>The post <a href="https://prokabar.com/begini-seruan-ayo-olahraga-pakai-masker-ala-sacti-club-taekwondo-indonesia/">Begini Seruan ”Ayo Olahraga ‘Pakai’ Masker” ala Sacti Club Taekwondo Indonesia</a> appeared first on <a href="https://prokabar.com">Prokabar</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>

<!--
Performance optimized by W3 Total Cache. Learn more: https://www.boldgrid.com/w3-total-cache/

Object Caching 34/79 objects using Memcached
Page Caching using Disk: Enhanced 
Lazy Loading (feed)
Database Caching 3/13 queries in 0.014 seconds using Redis

Served from: prokabar.com @ 2026-10-07 22:49:19 by W3 Total Cache
-->