Bayi yang baru lahir belum mampu mengolah bilirubin dengan sempurna. Ini membuat sebagian bayi terlihat kuning di hari pertama kelahirannya. Nah, sinar matahari pagi mengandung sinar biru (bluelight) yang dapat membantu tubuh bayi mengolah bilirubin.

Selain itu, menjemur bayi di pagi hari juga akan merangsang tubuh si kecil menghasilkan vitamin D, sehingga bermanfaat untuk kesehatan dan pertumbuhan tulangnya. Tetapi terkadang, letihnya rutinitas seorang ibu membuat sedikit kurang semangat dalam kegiatan menjemur bayi pada pagi hari.

Bagaimana ya caranya agar ada energi khusus saat  menjemur bayi sehingga rutinitas pagi ini menjadi sangat menyenangkan.

Berikan Stimulasi Pada si Kecil

Saat menjemur, berikanlah  stimulasi yang membuat baby nyaman dan senang. Jangan diamkan Baby saat menjemurnya.

Adapun yang bisa Mom lakukan saat menjemur si kecil, Mom bisa bercerita, bersenandung, atau sambil mempraktikkan pijat bayi atau Baby Spa. Dengan begitu sinar matahari tak hanya akan menghangatkan tubuh bayi tetapi juga menghangatkan bonding antara Mom dengan si kecil.

Perhatikan Waktu Penjemuran

Pukul 07.00 WIB – 08.00 WIB merupakan waktu yang tepat untuk menjemur baby.

Saat menjemur bayi, Mom boleh melepaskan semua pakaian bayi agar tubuh bayi bisa terpapar sinar matahari.

Supaya paparan sinar matahari ke tubuh bayi lebih optimal, bayi juga baiknya dijemur dalam posisi telentang dan tengkurap agar bayi mendapatkan Vitamin D dari sinar matahari  untuk pertumbuhan tulang.

Ingat Mom, saat menjemur perhatikan posisi bayi, hindari  sinar matahari langsung ke mata si kecil. Sebagai catatan, Mom boleh memakaikan popok atau diapers agar kegiatan menjemur ini tidak ada tragedi pup sang bayi.

Oiya, perhatikan juga kondisi cuaca ya Mom.  Cuaca yang mendung dan terlalu berangin tidak baik bagi kesehatan bayi. Jika kesemua sudah Mom siapkan, kini waktunya menikmati keseruan menjemur dengan si kecil. (rsk)

The post Menjemur Bayi, Menambah Hangat Bonding Ibu dan Anak appeared first on Prokabar.

Metabolisme tubuh pada bayi, umumnya sama dengan metabolisme tubuh orang dewasa. Metabolisme melibatkan beberapa tahap yang merubah makanan yang kita makan ke dalam bentuk zat makanan dan hasil akhirnya akan terbentuk energy dan produk metabolic lainnya. Demikian pula pada bayi yang hanya mengasup ASI. ASI akan diubah dalam tubuh si kecil untuk menghasilkan energy yang nantinya berguna untuk pertumbuhan dan perkembangan anak. Sedang energy yang terbentuk, akan digunakan antara lain untuk memperbaiki jaringan yang luka, seperti pada keadaan luka atau lecet, mengatasi trauma pada tubuh, kecelakaan, atau mengeluarkan toksin dan racun di dalam tubuhnya.

Metabolisme mencakup sintesis (anabolisme) dan penguraian (katabolisme). Setiap manusia memiliki metabolisme dasar, yang digunakan untuk aktivitas fungsi alat-alat tubuh. Kebutuhan untuk itu pun dapat dihitung menggunakan berat badan bayi.

Anabolisme vs Katabolisme

Anabolisme, adalah kemampuan tubuh untuk menyimpan sari-sari yang dianggap penting dari makanan yang masuk. sedang katabolisme adalah kemampuan tubuh untuk menghancurkannya. Dan kemampuan anabolisme dan katabolisme tubuh masing-masing anak memang berbeda.

Jika tubuhnya mempunyai kemampuan anabolisme yang baik, maka makanan yang masuk dengan sendirinya dapat disimpan dengan baik pula dan akhirnya “menjadi daging”. Nah kebalikannya adalah anak yang sistem katabolismenya lebih tinggi. Begitu makanan masuk, sebelum diserap pun sudah banyak yang hancur. Untuk itu sistem dalam tubuh manusia itu berlainan.

Oiya di dalam tubuh ada yang dinamakan irama sirkardian, yang mengatur makan, minum, tidur dan fungsi lainnya. Setiap anak memiliki irama sirkardian masing-masing. Ritme sirkardian berbeda-beda waktunya, ada yang sore hari, siang atau malam hari. Saat yang baik bila kita memberikan asupan nutrisi / makan pada saat puncak waktu irama sirkardian anak, sehingga diharapkan anak dapat makan dengan baik, sehingga metabolisme tubuh berlangsung lancar, dan Anda pun tidak perlu memaksa anak untuk makan. (rsk)

The post Mengenali Kelainan Metabolisme Pada Bayi appeared first on Prokabar.